Santé

Que vous soyez un sportif du dimanche ou un pro de la compétition, la vitamine D fait partie des substances indispensables de votre régime si vous voulez échapper à la fracture.

Si les bienfaits du café et du thé sont connus depuis longtemps, lequel des deux est le plus intéréssant ? Une experte en nutrition apporte quelques réponses.

A l’heure où l'amendement contre les sites pro ana vient d’être levé, le gouvernement durcie ces mesures contre la maigreur excessives des top model.

Manger des légumes blancs ainsi que des fruits réduirait le risque de cancer de l’estomac. C’est ce que révèle une étude chinoise qui dresse également une liste d’aliments à...

Les français ont réduit leur consommation de viande rouge et de charcuterie. Ils semblent avoir entendu la mise en garde de l’Organisation Mondiale de la Santé.

Découvrez la liste des aliments que vous devrez impérativement cuisiner cet automne si vous souhaitez rester en forme. Légumes, noix et fruits... certains d'entre eux s'avèrent...

Le bio, ça fait une dizaine d'années qu'on en entend parler. Mais que sait-on vraiment de ses bienfaits sur notre santé?

Après avoir tergiverser pendant des mois concernant le délit à infliger aux divers sites pro-ana, le gouvernement retire l’amendement qu’il venait d’imposer, à savoir la prison...

L’industrie agro-alimentaire se convertit petit à petit aux œufs élevés en plein air. Bientôt la fin des poules élevées en batterie ?

Une étude de l’Université d’Harvard révèle que boire du café réduirait les risques de mourir prématurément du diabète ou encore de la maladie de Parkinson… Tout ça !

Et si la solution pour trouver l’amour était devant vos yeux, ou plutôt dans votre assiette ? Il vient d’être prouver scientifiquement que le fait de bien manger aidait à lutter...

Une étude canadienne révèle le lien existant entre le gaspillage alimentaire et la date de péremption lisible sur les aliments.

Une entreprise américaine a mis au point un chocolat aux bienfaits si importants qu’ils pourraient un jour être prescrits comme n’importe quel médicament.

Une étude révèle que les consommateurs ne lisent presque jamais les étiquettes sur les emballages alimentaires et sont facilement convaincus par les arguments de vente des...

On le sait, consommer beaucoup de sucre est mauvais pour la santé. Hélas, il est présent de partout dans notre alimentation. Le compte Instagram "Dealer de sucre" nous révèle...

Pour être en forme, on conseille s de consommer régulièrement fruits, légumes, mais aussi des produits laitiers. Bonne nouvelle,les yaourts à la vanille favoriseraient le bonheur !

Un rapport choc de L’OMS révèle que la consommation de viande rouge et de viande transformée favoriseraient les risques de cancer.

Certains aliments, conservés dans des conditions optimales, peuvent être conservés toute une vie ! Découvrez ces aliments éternels…

L’Insee a publié une étude qui analyse les dépenses alimentaires des français depuis 1960. Premier constat : le budget pour l’alimentation a été réduit de 15%...

Quoi que nous fassions, nous ne serons jamais aussi minces que nos parents l’étaient dans les années 70-80. C’est ce que révèle une étonnante étude américaine.

La nutrithérapie n’est pas seulement utile pour perdre du poids. Les compléments alimentaires sont en effet très utiles et peuvent désormais nous soigner.

Vous voulez perdre quelques kilos ou tout simplement vous maintenir en forme ? Pour cela c'est très simple, il vous suffit de prendre soin de vous, mais surtout d'être attentif à...

Ce n’est pas parce que l’on surveille son alimentation que l’on ne peut pas s’accorder des petits plaisirs de temps en temps. Une étude lève aujourd’hui le voile sur nos choix...

Différentes études publiées ces dernières années tendraient à croire que favoriser des plats qui ont du goût aiderait à manger moins et donc à perdre du poids !