Régime

Régimes les plus ridicules à travers les siècles 

Si certains régimes vous semblent bien absurdes aujourd’hui, découvrez donc les régimes les plus obsolètes des siècles derniers. Cigarettes, vinaigre… les moyens les plus insolites pouvaient faire guise d’alliés minceur en ces temps là !

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La diète chinoise, une autre façon de manger

Les chinois ont une façon toute particulière de concevoir l'équilibre alimentaire. Découvrez les grands principes de la diète chinoise et comment adopter ce mode de vie au quotidien.

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Halloween version healthy avec des recettes minceur

Ce n’est pas parce qu’Halloween est traditionnellement la fête des bonbons qu’il faut rompre votre mode de vie sain pendant cette journée. La rédac vous propose un super menu du 31 Octobre aussi sain que succulent.

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