30 ans, le meilleur âge pour mincir ?

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30 ans serait le meilleur âge pour faire un régime selon une récente étude. L’entrée dans cet âge serait un tournant dans la vie où les engagements seraient mieux respectés…

La trentaine (31 ans pour les hommes et 32 ans pour les femmes) serait l’âge parfait pour commencer un régime, affirme une étude réalisée sur mille personnes. L’information rapportée par le Daily Mail explique ainsi ce phénomène : avant, les personnes sont trop occupées à apprécier la vie, faire la fête et manger ce qu’ils veulent. Plus tard, (à l'approche de la quarantaine) les personnes avancent dans l’âge et ne s’occupent plus tellement de leur apparence. L’année des 30 ans est considérée comme un point décisif dans la vie, où l’on s’engage plus dans l’avenir (un lien avec la peur de vieillir est même fait…). Il s’agit justement de l’âge du couple Kate Middelton et du prince William ou encore de Beyonce qui sont tous plus rayonnants que jamais ! Alors quel régime vous attire le plus ? Le régime méditerranéen et ses vertus confirmées ou le régime végétarien qui est bon pour l’hypertension ?

30 ans, le meilleur âge pour mincir ?