Obésité

La dépendance alimentaire, une réalité

Publié par
Juliette Pignol
, le .
Mis à jour le .
Temps de lecture : ~ 1 min
No thumbnail

Une étude luxembourgeoise démontre l’existence réelle de la dépendance alimentaire. Au même titre que la drogue , l’alcool ou le sexe , la nourriture aussi rend accro.

Le sujet de l’obésité et des troubles alimentaires est en ligne de mire. Souvent dénigrée, la dépendance à la nourriture est perçue comme une pure invention ou un manque de volonté de la part des individus qui en souffrent. Seules les personnes atteintes comprennent l’enfer dans lequel cette addiction peut plonger. Les impulsifs sont plus touchés par l’obésité, mais on sait désormais que les addicts à la nourriture aussi. En étudiant plusieurs femmes au profil normal, des chercheurs de l’Université de Psychologie Clinique et de la Santé ( Luxembourg ) ont remarqué que la majorité d’entre elles ressentaient des sensations de faim, voir de fringale à la suite des repas. Développant alors les symptômes de dépendance alimentaire. Des tests ont été effectués trois heures après un repas : les chercheurs ont installés plusieurs femmes devant un écran d’ordinateur sur lequel des images de nourriture défilaient. Les résultats ont montré que la simple vision de ces images a produit l’envie de manger chez les femmes en surpoids particulièrement.

Le professeur Claus Voegele a déclaré : "Toutes les addictions sont semblables en ce que le patient aspire à l'excès de bien-être". Après un moment agréable et stimulant , comme pendant un pari sportif , un bon repas ou un acte sexuel , les neuro-transmetteurs de notre cerveau sont fortement stimulés. Et se sont ces cellules de plaisir qui créent les dépendances chez un patient : plus il mange, plus il ressentira l'envie et le besoin de manger. Alors comment sombre-t-on dans cette addiction ? Souvent on cherche à se consoler avec de la nourriture, par ennui ou bien par habitude. Des recherches complémentaires indiquent également que les femmes ont moins de volonté pour résister à la dépendance alimentaire et que la nature physique ou la culture propre à chaque individu peut aussi jouer leur rôle dans sa suralimentation. Inquiétant pour les demoiselles, quand on sait quela boulimie anxieuse commence dès le plus jeune âge...

femme mangeant un burger
© burnfatstayhealthy.com
À lire aussi
Obésité : Les enfants reconnaissant les fast-food sont plus touchés
À lire aussi
 Pourquoi un gros petit-déjeuner aide à perdre du poids ? 
À lire aussi
Obésité : Une personne sur trois concernée dans le monde
Encore plus de contenus
Food Life

Ces aliments non-périssables à avoir

En cette période de confinement, faire ses courses est devenu une activité qui nécessite plus de préparation que d'habitude. Par contre, nous vous déconseillons de faire des stocks en quantité déraisonnable. Et dans cette logique nous avons établi une liste d'articles qui ne doivent plus se retrouver à la poubelle, en effet certains produits peuvent être consommé au delà de la date recommandée de consommation.

Ces aliments non-périssables à avoir
Food Life

Ces plats pour renforcer les défenses immunitaires

En ces temps durs de confinement, il est important de manger sainement pour renforcer ses défenses immunitaires et etre en pleine forme. C'est la raison pour laquelle nous avons décidé de vous proposer un ensemble de repas healthy, tous très bon, qui peuvent contribuer à renforcer nos défenses immunitaires.

Ces plats pour renforcer les défenses immunitaires
Food Life

Les plats les plus caloriques au monde

Quand l’envie de manger se présente, rare sont ceux qui vont réussir à se contenir face à la tentation de certains plats appétissants mais surtout très gras. On connait très bien la mélodie : Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour, pratiquez une activité physique régulière, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé, évitez de grignotez entre les repas. Tout ceci perd son sens devant les plats que nous vous présentons. Voici un petit florilège des plats les plus caloriques au monde. 

Les plats les plus caloriques au monde
La dépendance alimentaire, une réalité
S'inscrire
false
Notifications
Bientôt disponible