Manger pour 5 euros

Manger pour 5 euros : Un menu 100% œuf

Publié par
Nadia Neghyef
, le .
Mis à jour le .
Temps de lecture : ~ 1 min
No thumbnail

Chez meltyFood, si on ne sait pas qui de l’œuf ou de la poule a été le premier, en revanche on sait très bien comment cuisiner l'oeuf...

Hier les candidats de Top Chef 2013 ont dû contenter une assemblée de culturistes, en revisitant l'oeuf. meltyFood vous a alors proposé de sublimer l'oeuf en 3 recettes à la manière de Top Chef 2013 et aujourd'hui on reste sur cette thématique. En effet, s'il y a bien un ingrédient peu cher et avec lequel on peut faire beaucoup, ce sont bien les oeufs ! Avec une boîte de 6 oeufs qui vous coûtera au grand maximum 2€, vous allez pouvoir vous concocter un repas complet. En entrée, on vous laisse choisir entre des tomates aux œufs cocottes ou des œufs cocotte au cantal, deux recettes marmiton. L'oeuf cocotte est une recette facile à préparer du moment qu'on y met de la rigueur. Il faut bien beurrer le ramequin dans lequel on incorpore la crème et l'assaisonnement puis l'oeuf. Si vous n'êtes pas patient, vous pouvez substituer la cuisson au bain marie par une cuisson micro-ondes. Comptez 1€ de plus pour réaliser votre entrée.

Œuf cocotte tomate
Œuf cocotte au cantal
Œuf florentine accompagné de saumon

Pour le plat, on vous propose de préparer des oeufs florentine grâce à marmiton. Une recette gourmande d'oeuf à la béchamel et aux épinards. Le terme "florentine" renvoie à tout ce qui en cuisine est accompagné d'épinard. Là encore il faudra compter 1€ de plus pour réaliser votre plat d’œufs florentine. Pour le dessert, vous ne pourrez pas passé à côté du classique de tous les classiques : les oeufs au lait. Une recette qui vous demandera un bon coup de poignet, histoire d'éviter de cuire les jaunes lors de la préparation. Là encore vous aurez besoin d'à peine 1€ en plus pour faire votre dessert ! Et si vous aimez vraiment les oeufs, on vous invite à découvrir une astuce pour récupérer un jaune d’œuf avec une bouteille vide. Si vous avez trouvé que notre repas manquait de viande, on vous rappelle que les œufs sont très riches en protéines !

À lire aussi
Manger pour 5 euros : Un menu 100% yaourt
À lire aussi
Manger pour 5 euros : Un menu 100% irlandais
À lire aussi
Manger pour 5 euros : Un menu de Saint-Valentin
À lire aussi
Manger pour 5 euros : Un menu PSG-Barcelone
À lire aussi
Manger pour 5 euros : Un menu de pâques
À lire aussi
Manger pour 5 euros : Spécial lasagnes
Encore plus de contenus
Food Life

Ces aliments non-périssables à avoir

En cette période de confinement, faire ses courses est devenu une activité qui nécessite plus de préparation que d'habitude. Par contre, nous vous déconseillons de faire des stocks en quantité déraisonnable. Et dans cette logique nous avons établi une liste d'articles qui ne doivent plus se retrouver à la poubelle, en effet certains produits peuvent être consommé au delà de la date recommandée de consommation.

Ces aliments non-périssables à avoir
Food Life

Les plats les plus caloriques au monde

Quand l’envie de manger se présente, rare sont ceux qui vont réussir à se contenir face à la tentation de certains plats appétissants mais surtout très gras. On connait très bien la mélodie : Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour, pratiquez une activité physique régulière, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé, évitez de grignotez entre les repas. Tout ceci perd son sens devant les plats que nous vous présentons. Voici un petit florilège des plats les plus caloriques au monde. 

Les plats les plus caloriques au monde
Manger pour 5 euros : Un menu 100% œuf
S'inscrire
false
Notifications
Bientôt disponible