Santé

Boire du thé est bon pour le coeur

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Complices minceurs les thés vert et noir sont aussi d'indiscutables alliés santé. Prévention du diabète et de l'obésité, réduction du cholestérol, aujourd’hui des chercheurs français leurs ajoutent une vertu : celle de prévenir les maladies cardiaques.

Le thé a d’innombrables bienfaits. On lui attribue déjà des vertus astringentes et amincissantes. De même les propriétés chimiques du thé vert auraient un impact sur les cellules du cerveau et ainsi, stimuleraient notre mémoire. Avec la dernière révélation de chercheurs français nous n’avons pas fini de chanter ses louanges puisque la professeur Anne-Marie Roussel et ses collègues de l'Université Joseph Fourier à Grenoble affirment que boire du thé vert ou noir quotidiennement a un effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires. Pourquoi ? En raison de sa forte teneur en flavonoïdes. Véritables anti-oxydants ils aideraient au bon fonctionnement de la fonction endothéliale de notre cœur, diminuant ainsi les risques d’accidents vasculaires cérébraux. Seulement pas question d'ajouter du sucre ou du lait dans son thé au risque de diminuer son effet bénéfique, prévient Mme Roussel. Attention aussi aux femmes enceintes pour qui le thé "à trop haute dose", est susceptible d'entraver l'absorption du fer nécessaire dans l'organisme.

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