Rapide, économique et excellent pour la santé, n'hésitez pas plus longtemps à cuisiner le saumon vapeur mariné aux herbes ! meltyFood vous donne la recette !
Si vous avez aimé les tagliatelles au saumon et au pamplemousse ou encore les roulés de saumon aux asperges, le plat que nous vous proposons aujourd'hui est fait pour vous ! Par ailleurs, il n'existe que des bonnes raisons pour consommer du saumon ! Ce poisson gras contient d'importantes vertus nutritives puisqu'il est riche en Omega 3, en vitamine A et D, en magnésium et en phosphore. Excellent pour la santé et à un prix très abordable, le saumon est un aliment qui vous permettra de conserver une alimentation équilibrée. En ces temps de révisions pour les futurs bacheliers, le poisson est de plus conseillé pour booster leur mémoire et donc favoriser leurs révisions.
Vous aurez besoin de pavés de saumon, de tomates, d'oignons, de basilic, de persil, d'ail, d'huile d'olive, de gros sel, de poivre vert, de citron, de poivre et de sel pour réaliser le plat du jour. Marmiton vous explique les étapes de cette recette rapide à réaliser mais très raffinée ! Accompagnez votre saumon vapeur mariné aux herbes de légumes fondus et de riz blanc nature, vous aurez un succès garanti auprès de vos proches ! Alors, convaincus ? Alles-vous tenter cette recette ?
