Food Tips : Vos barres de céréales maison

Les barres de céréales sont sans conteste vos meilleures amies, ou plutôt vos meilleures alliées dans les épreuves qui peuvent vous attendre dans une journée. Petit déjeuner, goûter, encas sportif, les barres de céréales vous accompagnent partout et assurent de vous apporter l'énergie nécessaire dans vos activités. De nombreuses marques françaises sont sur le créneau des barres de céréales, on ne compte plus les multiples variantes allégées ou adressées aux enfants qui s'alignent dans les rayons de supermarchés. Mais aujourd'hui meltyfood vous propose de cuisiner vous-même vos barres de céréales maisons, et on vous le promet : ce n'est pas sorcier ! Après les pains au chocolat maison, meltyfood continue à vous apprendre à confectionner de petites douceurs. L'ingrédient absolument nécessaire à la réalisation de barres de céréales c'est bien évidemment le muesli (délicieux mélange de céréales et de fruit secs), pour le reste des ingrédients, tout dépend de vos goûts ! Ceux qui veulent la jouer équilibrée, des fruits secs, les gourmands, préfèreront incorporer du chocolat : il y en a pour tous les goûts. Sur marmiton.org, c'est une recette originale aux dattes et aux noix qui vous est proposée. Alors vous les aimez comment vos barres de céréales?