Grâce à meltyFood, ne soyez jamais à court d'idée-recette pour une entrée originale et délicieuse ! Aujourd'hui nous vous proposons de réaliser une tourte aux herbes.
Les tourtes font bien souvent l'unanimité auprès des gastronomes, notamment lorsqu'elles sont dégustées tièdes et bien fondantes ! Si vous avez aimé la tourte aux champignons que nous vous avions déjà conseillé, vous devriez adorer la version tourtière du jour ! Cette recette régionale vous fera voyager gustativement en Corse en attendant les plages ensoleillées de cet été ! A base de blette, la tourte aux herbes est donc une entrée saine à tester ! La blette est un aliment assez présent dans nos marchés mais peu connus des palets français, à vous de remédier à la situation. Peu calorique, riche en minéraux et en vitamine C, la blette est un aliment à reconsidérer dans notre alimentation quotidienne. Quelques petites astuces pour vous aider à la choisir : Elle doit être drue avec des feuilles brillantes, vertes, fermes et charnues. Les blettes se cuisent et s'accommodent comme des épinards bien qu'elles fondent moins à la cuisson. Leur texture les rend parfaites pour des quiches, des tourtes, des farces de viandes, de poissons ou de légumes !
Si vous êtes convaincus, passons à l'élaboration de l'entrée du jour ! Munissez-vous de pâte feuilletée, d'oignons, d'ail, de blettes ou d'épinards, de menthe fraîche, d'huile d'olive, de sel et de poivre. En moins d'une heure, réalisez une entrée complète et savoureuse ! Le goût de la menthe ressort bien et s'accommode divinement à la blette. Rajoutez éventuellement des pignons, des pistaches ou des lardons à la farce de la tourte pour un mélange de saveurs encore plus appréciable. Rendez-vous sur Marmiton pour ne pas rater cette recette incontournable. La tourte aux herbes se consomme tiède à la sortie du four mais les restes peuvent également être réutilisés froids. Avec des tomates et du concombre en accompagnement, cela constituera un plat complet et sain pour un repas express ! Que pensez-vous de cette recette ? Testez également l'ortie si vous êtes un aventurier du goût et que les légumes verts vous plaisent !
